سقف الجملون: 3 مراحل من البناء

تم إصلاح Mauerlat تقريبًا مثل هذا:

هذه هي الطريقة التي يتم بها ربط العوارض الخشبية بالحفر المسبق:

هذه هي الطريقة التي يتم بها إرفاق الصندوق:

أحد أبسط هياكل السقف هو سقف الجملون: حتى غير المتخصص يمكنه بناءه بيديه. كيف تحسب الهيكل وتبني إطار السقف؟ في وقت من الأوقات ، كان علي إتقان تقنية بناء مثل هذه الأسقف. سوف أشارككم تجربتي.

بناء سقف الجملون

أنواع أنظمة الجمالون

سقف الجملون هو واحد من أقدم. ويمثله منحدران مسطحان مغلقان في الجزء العلوي على طول خط واحد. تقع الحواف السفلية للمنحدرات على جدران المنزل ، والتي عادة ما تكون على نفس المستوى.

الأجزاء النهائية لسقف الهياكل الجملونية عبارة عن قوسين مثلثين عموديين. يمكن أن تكون النبتة مصنوعة من نفس مادة الجدران ، أو تصنع بشكل منفصل. في الحالة الثانية ، يتم تصنيعها أرق ، أو يتم استخدام مواد ذات كتلة أقل - وبهذه الطريقة يمكنك تقليل الحمل على القاعدة.

يمكن أن توجد منحدرات السقف بزوايا مختلفة. إذا كانت الزاوية كبيرة بدرجة كافية ، فيمكنك تجهيز غرفة العلية تحت السطح. مع منحدر طفيف ، اتضح أن مساحة السطح السفلي منخفضة ، ويتم استخدامها في أحسن الأحوال كعلية.

من الممكن أيضًا إنشاء سقف الجملون بمنحدرات مختلفة. كقاعدة عامة ، يتم بناؤه عندما يكون من الضروري توصيل جدارين من ارتفاعات مختلفة أو عند تثبيت منحدرين بزاوية ميل مختلفة.

أساس سقف الجملون هو نظام الجمالون ، والذي يمكن أن يكون من نوعين:

1. العوارض الخشبية عندما يكون المنزل به جدار محمل مركزي. في نهايته ، يتم تثبيت الرفوف التي يتم تثبيت شعاع التشغيل عليها. هذا الجري هو بمثابة دعم للأطراف العلوية لأرجل العوارض الخشبية ، التي تشكل المنحدرات. في بعض الأحيان ، بدلاً من الرفوف ، يتم إنشاء جدار دعم كامل - لكن هذا الخيار مناسب فقط للمنازل على أساس ضخم.

إذا لم يكن الجدار الحامل المركزي في منتصف المبنى ، فسيتعين عليك إنشاء سقف بحافة متوازنة ومنحدرات بأحجام مختلفة ، وتقع في زوايا مختلفة.

2. العوارض الخشبية المعلقة شنت في حالة عدم وجود هيكل داعم مركزي. ترتبط أرجل العارضة ببعضها البعض دون تشغيل علوي ، وتعتمد على بعضها البعض (وعلى شعاع التلال). لزيادة الصلابة ، تتم إضافة عناصر وسيطة إلى الهيكل - نفث وبطانات تمنع أرجل العارضة من التحرك بعيدًا.

يتم تحديد اختيار نظام الجمالون بدقة من خلال تصميم المبنى نفسه.:

• هناك جدار وسط - نصنع هيكلًا متعدد الطبقات ؛
• الان جميعا - نقوم بتركيب العوارض الخشبية المعلقة.

حساب العوارض الخشبية لهيكل الجملون

أهم مرحلة من مراحل العمل هي حساب المعلمات الرئيسية لإطار السقف المستقبلي. هناك ثلاث طرق للذهاب هنا:

1. استفد من الحل الجاهز، مما يجعل نظام الجمالون نسخة طبق الأصل من إطار السقف المبني بالفعل. مثالي للمنازل النموذجية ، ولكن ليس من الممكن دائمًا العثور على نسخة مناسبة للنسخ.
2. استخدم الآلة الحاسبة على الإنترنت لحساب هيكل الجمالون. خيار مناسب للحساب الأولي وتقييم الخيارات المختلفة. الآلات الحاسبة التي عملت معها دقيقة تمامًا ، ولكن هناك مخاطرة في عدم مراعاة شيء ما.

3. قم بحساباتك الخاصة. للقيام بذلك ، استخدم الصيغ القائمة على SNiP 2.01.07-85 "الأحمال والتأثيرات" والمستندات التنظيمية الأخرى. هذا الخيار هو الأصعب ، ولكنه أيضًا الأكثر موثوقية.

يستغرق الحساب الذاتي الكامل للأحمال وقتًا طويلاً للغاية. سوف أصف الخطوات الرئيسية.

أولاً ، نحتاج إلى تحديد الحمل على السطح:

1. حساب حمل الوزن - مساحة المنحدرات مضروبة في الثقل النوعي للسقف بيروغ. تتكون هذه القيمة من كتلة الصندوق ، والعزل المائي ، والعزل ، ومواد التسقيف ، ومتوسطات من 40 إلى 50 كجم / م².

2. حساب حمل الثلج - نضرب حمل الثلج المعياري لمنطقتك بمعامل يعتمد على زاوية المنحدر. إذا كانت المنحدرات تقع بزاوية 60 درجة ، فإن هذا المعامل يُؤخذ مساويًا للصفر ، إذا كانت 30 درجة - إلى واحد. يتم حساب القيم الوسيطة بالصيغة µ = 0.033 (60 - α) ، حيث α هي زاوية الانحدار.

يتم التعبير عن القيمة المعيارية لحمولة الثلج بالكيلو جرام / م 2³ ويعتمد على المنطقة. على أراضي الاتحاد الروسي ، الحد الأدنى للقيمة 80 كجم / م³، الحد الأقصى - 560 كجم / م³.

3. حساب حمل الرياح - يتم ضرب ضغط الرياح المعياري في المنطقة بواسطة عامل التصحيح لارتفاع المبنى ومعامل الديناميكا الهوائية (للقوة ، من المستحسن أن تأخذ القيمة الدنيا - 0.8). معيار ضغط الرياح من 17 إلى 85 كجم / م²، ويتم تحديد معامل الارتفاع من الجدول أدناه.

الارتفاع ، م	منطقة مفتوحة	منطقة بها عوائق تصل إلى 10 م	قسم مع عوائق تصل إلى 20 م (التنمية العمرانية
ما يصل الى 5	0,75	0,5	0,4
5—10	1	0,65	0,4
10—20	1,25	0,85	0,53

يتم تلخيص القيم التي تم الحصول عليها ، والحصول على القيمة النهائية للحمل على السطح.

لتحديد معلمات العوارض الخشبية المستخدمة ، نستخدم صيغتين.أولاً ، نحسب الحمل الموزع.

Qr = A Q، أين:

• ريال قطري - الحمل على الساق الخشنة ، كجم / م ؛
• أ - خطوة من العوارض الخشبية ، م ؛
• س - الحمولة الإجمالية لكل متر مربع من السقف كجم / م 2.

ثم نحدد ارتفاع قسم العارضة الخشنة. للقيام بذلك ، نختار عرض القسم الأمثل (كما يبدو لنا) ونستبدل هذه القيمة في الصيغة.

H = K Lmax sqrt (Qr / (B Rbend))، أين:

• ح - ارتفاع المقطع الخشبي ، سم ؛
• ل - عامل الانحدار. إذا كانت زاوية الانحدار أقل من 30 درجة ، فإننا نأخذها تساوي 8.6 ، إذا كانت أكثر - 9.5 ؛
• إلماكس - الحد الأقصى لطول قسم العمل في الجمالون ، م ؛
• ريال قطري - الحمل على الساق الخشنة ، كجم / م ؛
• ب - عرض قسم الساق الخشبي ، سم ؛
• رزق - مقاومة الانحناء للخشب ، كجم / سم 2 (بالنسبة لأشجار الصنوبر من الدرجة الأولى ، نأخذ ما يعادل 140 ، الصف الثاني - 130) ؛
• الجذر التربيعي - الجذر التربيعي.

مثال على الحساب:

نحدد معلمات العوارض الخشبية للسقف بمنحدرات 36 درجة ، مع ميل عوارض يبلغ 0.28 وطول جزء العمل 2.8 متر ، والإطار مصنوع من ألواح الصنوبر من الدرجة الأولى بعرض 5 سم ، المجموع الحمل على السطح (الوزن + الثلج + الرياح) 300 كجم / م².

1. ريال قطري = 0.8 300 = 240 كجم / م.
2. ح = 9.5 2.8 قدم مربع (240/5 140) = 15.4 سم.

نظرًا لأننا ، وفقًا لحساباتنا ، حصلنا على لوحة يزيد حجمها عن 150 مم ، فمن المستحسن تناول منتجات أكثر سمكًا. أود أن آخذ أجزاء بقسم 50x175 مم بقوة مضمونة.

نعم ، الحساب معقد للغاية (وقد أعطيت هذه النسخة المختصرة!). ولكن من ناحية أخرى ، باستخدامه ، يمكنك التحقق من أبعاد الهياكل الداعمة المقدمة لك والتأكد (أو لا) من موثوقيتها.

معدات للعمل

المواد المستخدمة

بناءً على الحساب ، من الممكن شراء أجزاء للإطار ، والعوارض ، والعزل ، ومواد العزل المائي والسقوف. تشمل القائمة الإرشادية للمواد العناصر التالية:

توضيح	مادة
	تفاصيل عن نظام الجمالون. العوارض الخشبية للسقف مصنوعة من الخشب أو الألواح بسمك 40 مم وارتفاع 100-250 مم وطول يصل إلى 6 أمتار. هنا أيضًا يمكنك تضمين أشرطة أو سجلات لأعمدة الدعم (عند تثبيت نظام متعدد الطبقات) ، و Mauerlat وحزمة ريدج. المادة المثالية لتصنيع كل هذه العناصر هي خشب الصنوبر المجفف جيدًا من الدرجة الأولى أو الثانية.
	تفاصيل الإطار. الإغماد والغطاء المضاد عبارة عن إطار خفيف إلى حد ما يتم تثبيته أعلى نظام الجمالون لتركيب مواد التسقيف. وهي مصنوعة إما من شرائح ذات مقطع 30 × 30 أو 20 × 40 مم ، أو من لوح من 25 مم ، أو من خشب رقائقي لا يقل عن 15 مم. يتم تحديد اختيار نوع الخراطة بواسطة مادة التسقيف.
	عزل الأسقف. مثبتة على الجانب السفلي من المنحدرات. في أغلب الأحيان ، يتم استخدام ألواح بسمك 75-150 مم على أساس الصوف المعدني لعزل السقف.
	تسرب المياه. من الأفضل شراء أغشية تسقيف خاصة (Ruvitex و Tyvek وما شابه ذلك) تجمع بين مقاومة الماء ونفاذية البخار. نتيجة لذلك ، لن يتجمع المكثف في مساحة السطح ، ولن يعاني العزل من الرطوبة.
	مواد التسقيف. هنا الاختيار ضخم. يمكن تغطية أسقف الجملون: بلاط معدني أرضيات مهنية · بلاط مرن. · بلاط السيراميك؛ لائحة (قياسية وبوليمر) ، إلخ.
	عناصر إضافية للسقف. يتضمن ذلك الأجزاء التي يتم استخدامها للتركيب في المناطق التي تتعرض لأحمال تشغيلية متزايدة.في أغلب الأحيان ، تتضمن مجموعة العناصر الإضافية ما يلي: قضبان التزلج شرائط الكورنيش شرائط النهاية الشرائح المجاورة للأسطح الرأسية ؛ أضواء كاشفة ، إلخ.
	نظام الصرف الصحي. يمكن أن تكون مصنوعة من الفولاذ المجلفن أو المعدن المطلي بالبوليمر أو البلاستيك. يتم تمثيله من خلال نظام التثبيت ، والمزاريب على طول محيط السقف ، وممرات الاستقبال والأنابيب السفلية.

بالإضافة إلى العناصر الأساسية المدرجة ، سنحتاج إلى:

1. مواد العزل المائي المدلفنة (مواد التسقيف) للوضع عند نقطة التلامس بين نظام الجمالون وجدران المبنى.
2. السحابات (المسامير ، البراغي ، المراسي ، الأزرار مع صواميل التثبيت ، إلخ).
3. ألواح وأقواس معدنية لتقوية نقاط التعلق بالعناصر الخشبية.
4. شرائط لاصقة لربط المواد الملفوفة.
5. التشريب للخشب - مطهر ويقلل من القابلية للاشتعال.

مجموعة من الأدوات

لبناء نظام الجمالون وتركيب الصندوق ووضع السقف ، ستكون هناك حاجة إلى الأدوات التالية:

1. منشار على شجرة (يفضل عدة ، ومنشار مختلف - منشار ميتري للتشذيب الرئيسي ، منشار دائري للوظائف الأصغر ، منشار ترددي أو منشار للتركيب).
2. محاور نجار (نعم ، قطع الأخاديد لا يزال أكثر ملاءمة لعمل فأس جيد).
3. ثقب مع مثقاب حسب المادة التي تتكون منها الجدران الحاملة.
4. حفر بمجموعة من التدريبات.

5. مفكات براغي (واحد لكل ماستر).
6. المستويات (ليزر لإعداد الإطار ، عدة مستويات للمياه لتسوية العناصر الإضافية).
7. الروليت.
8. خطوط راسيا.
9. الأدوات اليدوية - المطارق ، الكماشة ، الأزاميل ، إلخ.
10. فرش لتطبيق التشريب المقاوم للرطوبة ، ومقاومة للماء للطلاء ، إلخ.

نظرًا لأنه سيتعين عليك العمل على ارتفاع ، فلا يمكنك الاستغناء عن العديد من السلالم والسقالات والسقالات لمواد البناء.

تحتاج أيضًا إلى الاهتمام بمعدات الحماية الشخصية ، بما في ذلك الملابس الداخلية والخوذات وأنظمة السلامة.

تركيب السقف

المرحلة 1. تركيب المورلات

نبدأ في تركيب إطار سقف الجملون بتثبيت حزمة دعم - Mauerlat. لتصنيعها ، نأخذ شريطًا بحجم 100 × 100 أو 150 × 150 مم من خشب الصنوبر الجاف.

نقوم بتركيب لوحة الطاقة وفقًا للمخطط التالي:

توضيح	التسلسل
	تحضير نهاية الجدار. في منزل خشبي ، يعمل التاج العلوي كمورلات. في مبنى من الطوب أو الخرسانة ، يُنصح بصب حزام مقوى أسفل المورلات. نقوم بتعزيز الجدران المصنوعة من الرغوة أو الخرسانة الخلوية برهونات معدنية ، وبعد ذلك نقوم بتسوية السطح بمحلول.
	تسرب المياه. عند تقاطع الخرسانة / الطوب والماويرلات ، نضع مادة مقاومة للماء - مواد التسقيف أو نظائرها. سيحمي هذا الخشب من التلف تحت تأثير الرطوبة الشعرية.
	وضع Mauerlat. نضع شعاع الدعم في نهاية الجدار ونحاذيه بعناية بحيث يكون بدون نتوءات وتشوهات.
	حفر للسحابات. نقوم بحفر ثقوب في المورلات والجدار الداعم لتركيب المراسي. يتم إجراء الحفر على خطوتين: أولاً ، نقوم بتمرير شعاع خشبي باستخدام مثقاب ، ثم نقوم بعمل عش في سياج الجدار باستخدام مثقاب مع مثقاب. عند العمل مع الهياكل المصنوعة من الخرسانة المسامية ، فإننا نستخدم مثاقب خاصة ، حيث يمكن أن يؤدي الثقب الصدم إلى تكوين الشقوق.
	تركيب السحابة. نقوم بإدخال المراسي بسمك 10 أمتار أو أكثر في الثقوب وتعميقها بضربات المطرقة.
	الإصلاح النهائي. نقوم بلف صواميل التثبيت الخاصة بالمراسي.في هذه الحالة ، يتم توسيع غطاء المرساة ، وتثبيته بإحكام على القاعدة.

ليست هذه هي الطريقة الوحيدة لتثبيت لوحة الطاقة على درابزين الحائط. في بعض الأحيان ، يتم تثبيت المسامير الفولاذية التي يبلغ سمكها 12 مم أو أكثر في الطوب أو الطوب ، ويتم وضع شعاع به ثقوب محفورة عليها وتثبيتها بصواميل ذات غسالات عريضة. هذه الطريقة أكثر موثوقية ، ولكنها أيضًا تستغرق وقتًا طويلاً - تحتاج إلى وضع المسامير مسبقًا ، حتى في مرحلة بناء الهيكل الداعم.

المرحلة الثانية: تركيب الرفوف والجري والعوارض الخشبية

تعتمد تعليمات تثبيت إطار السقف - العوارض الخشبية والعناصر الإضافية - على تصميم الجمالون نفسه الأنظمة. سأقدم هنا وصفًا لتركيب نوع السقف ذي الطبقات:

توضيح	التسلسل
	وضع السرير. نضع شعاعًا على الجدار الحامل المركزي ، والذي سيكون بمثابة دعم للرفوف والجري. نقوم بإصلاح العارضة على القاعدة بنفس طريقة المورلات - مع التعزيز الإلزامي ، والعزل المائي والتثبيت باستخدام المراسي.
	قم بتشغيل التثبيت. نقوم بتوصيل الأجزاء العلوية من الجملونات بحزمة طولية طويلة - المدى. إذا كانت الأقواس هي استمرار للجدران الرئيسية ، فإننا نعتمد على الركض على الرفوف العمودية المثبتة بالقرب من أجزاء الركيزة.
	تركيب الرف. بخطوة مساوية للخطوة المحددة للعوارض الخشبية ، نقوم بتثبيت رفوف عمودية تربط الركض والسرير. نقوم بتثبيت الرفوف وفقًا للمستوى ، وفي الجزء العلوي والسفلي يجب أن نصلحها بزوايا فولاذية ونصلحها بمسامير ذاتية التنصت.
	تحضير أرجل الجمالون. نقطع الألواح المخصصة لتصنيع العوارض الخشبية بالحجم ، إذا لزم الأمر ، وقمنا بضبطها باستخدام مسوي. نقوم بتربية التشريب المركز للخشب (مطهر + مانع للهب) ونقوم بمعالجة العوارض الخشبية المستقبلية من جميع الجوانب. جفف الخشب المشرب جيدًا.
	رافتر بمناسبة. نعلق أرجل العوارض الخشبية بالإطار (يقع الجزء السفلي على لوحة الطاقة ، والجزء العلوي على المدى) ونصلحها بمشابك للقضبان المحشوة مؤقتًا. بمساعدة مربع ، نحدد المكان الذي تحتاج فيه لعمل انقطاع لربط العوارض الخشبية.
	وضع رافتر. وفقًا للترميز ، نقوم بعمل قواطع باستخدام منشار أو منشار ترددي. نضع أرجل الجمالون في مكانها ، ونحاذيها بعناية. إذا لزم الأمر ، نقوم بتصحيح حواف القصاصة بفأس نجار.
	الالتحام في الأعلى. لقد قمنا بقص الأطراف العلوية للأرجل الخشنة بحيث تتناسب مع فجوة لا تزيد عن 1-2 مم. نصلح العوارض الخشبية على المدى بزوايا معدنية. نقوم بتوصيل كلا الجزأين بلوحة فولاذية بسمك لا يقل عن 1.5 مم.
	إبزيم سفلي. نقوم بإصلاح قاعدة الساق الخشنة على لوحة الطاقة عن طريق حفر ثقب قطري ولف المسمار الطويل هناك. عند تثبيت العوارض الخشبية من لوح عريض بسماكة صغيرة ، يمكنك أيضًا استخدام زوايا معدنية مصنوعة من الصلب بسمك 2 مم.
	تركيب النفخات السفلية. في الجزء السفلي من كل تروس ، نقوم بتركيب لوحات عرضية طويلة ، يجب أن يربط كل منها العارضة اليسرى والعمود والعارضة اليمنى. نضع الألواح وفقًا للمستوى ، ونثبت كل منها ببراغي على الأقل. لتقوية التثبيت ، يمكنك شد الأجزاء بالمسامير. نقطع الحواف البارزة للنفث المتساقطة قطريًا مع العوارض الخشبية ،
	تركيب ربطات العنق. نربط النفخات العلوية بنفس التسلسل تمامًا. يجب أن تكون موجودة بالضبط تحت المدى.
	تقليم العوارض الخشبية. قمنا بقص حواف العوارض الخشبية ، وتشكيل الأسطح الرأسية والأفقية لتركيب شرائط الكورنيش. من المهم جدًا تقليم جميع العوارض الخشبية المنحدرة في نفس المستوى ، لذلك نأخذ جميع القياسات بعناية قبل بدء العملية.
	زخرفة بعقب. نملأ اللوحة الأمامية على المقاطع الرأسية للعوارض الخشبية ، ونقوم بتسويتها بعناية. في الجزء السفلي من كل رافدة ، نقطع عينة صغيرة ، وبعد ذلك نضع لوحًا ضيقًا بسمك 20 مم أو أكثر ونصلحها بمسامير. ستكون هذه اللوحة بمثابة الأساس لتركيب أجهزة التنقيط.

كما أشرت أعلاه ، ليس هذا هو مخطط التصميم الوحيد. تتوفر أيضًا خيارات أخرى لأنظمة الجمالون ، ولكن إذا لم تكن لديك خبرة ، فيجب أن تبدأ في إتقان التقنية باستخدام خوارزميات بسيطة ومثبتة.

المرحلة الثالثة. تركيب الصندوق والعزل المائي والسقوف

لذلك ، فإن الهيكل الداعم لسقف الجملون جاهز. نحتاج الآن إلى تحويل الإطار إلى سقف كامل. هذا العمل ليس على نطاق واسع ، لكنه لا يزال مستهلكًا للوقت.

المراحل الرئيسية:

1. تركيب العزل المائي. على العوارض الخشبية ، نقوم بتدوير لفائف غشاء العزل المائي أفقيًا ، وتثبيتها مباشرة على أرجل الجمالون بمساعدة الأقواس المجلفنة. نضع العزل المائي مع تداخل (من 100 إلى 300 مم ، كلما زادت زاوية الانحدار ، قل التداخل). يجب لصق مفاصل الألواح.

في الأماكن التي تمر فيها أنابيب التهوية والمدخنة عبر السقف ، وكذلك على طول التلال ، نضع المزيد من العزل المائي.

2. تركيب الصندوق / الصندوق المضاد. بالإضافة إلى ذلك ، نقوم بإصلاح مادة العزل المائي عن طريق حشو قضبان خشبية على طول أرجل العوارض الخشبية بقسم لا يقل عن 30 × 30 مم.في الجزء العلوي من هذه القضبان ، نقوم بتركيب الصندوق أسفل مواد التسقيف - الشرائح أو الألواح أو ألواح الخشب الرقائقي. لإصلاح الصندوق ، نستخدم براغي خشبية.

3. الحاجز الحراري والبخار للسقف. في الداخل ، بين العوارض الخشبية ، نضع حصائر عازلة للحرارة تقلل من فقد الطاقة عبر المنحدرات. إذا تبين أن سعر الصوف المعدني لا يطاق ، فيمكن أيضًا استخدام البلاستيك الرغوي - ولكن في هذه الحالة يُنصح بالعناية بالتهوية الإضافية. نقوم بتغطية العزل بغشاء حاجز بخار ، ثم نصلحه بقضبان عرضية أو أغلفة مصنوعة من الخشب الرقائقي أو اللوح.

4. تركيب مواد التسقيف المختارة. نبدأ العمل من المحيط ، ونقوم بتركيب الطنف وشرائط النهاية. ثم نقوم بتركيب مواد التسقيف على المنحدرات ، في محاولة لعدم إتلاف العزل المائي أثناء التثبيت. نصلح ألواح التسقيف للصندوق.

5. تركيب عناصر إضافية. نقوم بتثبيت عناصر إضافية للسقف - شريط من التلال يتداخل مع تقاطع المنحدرات في الجزء العلوي ، والشرائط المجاورة للمداخن والتهوية ، إلخ.

6. تركيب نظام الصرف الصحي. نقوم بتثبيت مشابك المزاريب على اللوحة الأمامية أو في نهاية العوارض الخشبية. نقوم بتركيب المزاريب على طول المنحدرات بمنحدر نحو مسارات الاستقبال. عند الحواف نضع قمعًا ، نخفض منها أنابيب الصرف لأسفل.

خاتمة

سقف الجملون هو مجرد خيار يمكنك من خلاله البدء في إتقان مهارات التسقيف. بعد دراسة تعليماتي والفيديو في هذه المقالة ، ستتلقى الحد الأدنى من المعرفة اللازمة للعمل ، ومن ثم فهي مسألة ممارسة. إذا كان لديك أي أسئلة - اطرحها في التعليقات.

هل المقالة تساعدك؟